21.01.2022 - 10:50 / u24.ru

Диетолог назвала идеальный напиток перед сном

Его можно пить в любых количествах, он имеет успокаивающий и снотворный эффект. Напиток из иван-чая можно употреблять перед сном и не беспокоиться по поводу возможных негативных последствий.

В интервью РИА Новости Рыль отметила, что в траве содержится в пять-шесть раз больше витамина С, чем во всех цитрусовых. Фосфор, калий, кальций, медь железо и витамины группы В также находятся в составе иван-чая.

К тому же частое употребление чая несет в себе пользу для сердечно-сосудистой системы, так как не содержит кофеина, в отличии от обычных чаев.

общество Здоровье и красота анемия

Читать на u24.ru

Все новости от u24.ru

Об этом же в других СМИ

Диетолог назвал два главных закона питания для продления жизни vm.ru / 2 года назад

Диетолог назвал продукты, которые помогут сохранить здоровье суставам ren.tv / 2 года назад

Диетологи назвали помогающие быстрее похудеть сочетания продуктов ont.by / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают