Диетолог назвала «царь-овощ» для похудения
По мнению медика, ни одна диета не должна обходиться без овощей. Чтобы полезные вещества, содержащиеся в салате, быстрее усваивались, диетолог советует приправлять его растительным маслом.
Кроме того, на пользу пойдет капуста, свекла и огурцы. Эти овощи нормализуют процесс пищеварения и необходимы для поддержания энергетического обмена.
В ежедневном рационе худеющего также должны быть свежая зелень, и овощи с острым и пряным вкусом, которые разогревают организм: чеснок, лук и имбирь.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог назвала продукты – защитники больного сердца volg.mk.ru / 3 года назад
Названа полезная альтернатива куриным яйцам volg.mk.ru / 3 года назад
Россиянам назвали срок хранения еды в морозилке volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.