Лето создано для того, чтобы худеть – аппетита из-за жары нет, много свежих овощей и фруктов. Диетологи из США назвали ТОП-8 летних продуктов для здоровья и красивой фигуры.
Об этом пишут СМИ. Арбуз Арбуз, состоящий на 92% из воды, помогает снизить потливость и насытить без переедания. Хорошей новостью является и то, что вам не нужно пить простую воду.
Исследования показывают, что употребление в пищу продуктов, богатых водой, помогает вам получать меньше калорий. Кукуруза Ничто так не говорит о лете, как свежая сладкая кукуруза.
Читать на golos.ua