Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвал суточную норму для употребления сладких фруктов
Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург порекомендовал съедать два-три яблока в день. Врач отметил, что общее количество сладких фруктов не должно превышать одного килограмма в сутки.Китайский врач Чжан Чуньжун заявил, что чрезмерное употребление яблок может привести к серьезным проблемам с желудком.
Особенно фрукт становится опасным, если его сочетать с бататом, в котором большое содержание крахмала.В свою очередь диетолог Михаил Гинзбург уточнил, что от килограмма сладких фруктов в крови повышается уровень фруктозы.
Поэтому употребление продуктов с высоким содержание крахмала в сочетании с яблоками чревато только для людей с метаболическим синдромом. "Крахмал бывает с низким гликемическим индексом, например, в овсянке или
Читать на polit.infoОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог назвал три полезных чая для употребления осенью gazeta.a42.ru / 4 года назад
Диетолог посоветовал овощ, снижающий риск развития «многих видов рака» profile.ru / 4 года назад
Врач-диетолог назвал неожиданную пользу от употребления квашеной капусты gazeta.a42.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.