Диетолог назвал способы избавиться от постоянной усталости
Иногда люди чувствуют усталость сразу после пробуждения. Избавиться от этого чувства можно, следуя определённым правилам, говорит диетолог из известной клиники Кливленда Анна Киппен.
Речь идёт о пищевом поведении, пишет Heilpraxisnet. По словам эксперта, существуют несколько проверенных продуктов и диет, которые за короткое время подарят бодрость и энергию.
Не пропускайте завтрак Исследования показали, что люди, которые регулярно завтракают, работают лучше, потребляют меньше калорий в течение дня и имеют меньше больничных.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Психолог назвала способ избавиться от «синдрома стервозного лица» iz.ru / 3 года назад
Диетолог назвал максимальную суточную норму орехов piter.tv / 3 года назад
Диетолог Михаил Гинзбург назвал способы борьбы с заеданием стресса actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.