/ pnp.ru
Диетолог назвал лучший напиток для утоления жажды в жару
Обыкновенная вода является самым лучшим напитком во время жары. Она сможет обеспечить организм необходимым количеством жидкости.
Об этом Радио Sputnik рассказал диетолог Андрей Бобровский.По его словам, в жару лучше отказаться от употребления соков и газированных напитков, поскольку они не утоляют жажду и являются очень калорийными.«Парадокс в том, что подслащенные газированные напитки, даже с минимальным количеством калорий, вызывают такую реакцию, что вы не напиваетесь.
Вскоре вам захочется чего-то еще», — пояснил врач.Даже квас, добавил специалист, традиционный русский напиток, который принято пить в жару, нужно выбирать с низким содержанием сахара.«Он, может, не особо вкусный, но он безвреден для фигуры.
Читать на pnp.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала популярный продукт для укрепления иммунитета ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
Диетолог назвала продукты, которые опасно употреблять в жару runews24.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукты, вредные для организма в жару fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.