Поскольку потребление слишком соленых блюд может привести к инфарктам и инсультам, нужно стараться следить за количеством поваренной соли в продуктах питания либо заменять ее аналогами.
Об этом 12 ноября сообщил врач-диетолог Олег Ирышкин.По его словам, вероятность инфарктов и инсультов увеличивается как раз из-за повышенного давления, которое, в свою очередь, может возникнуть на фоне нарушенного солевого баланса в организме, добавил Ирышкин.«Соль мы можем ограничивать или заменять.
В качестве замены подойдут любые травы или специи. Еще можно покупать соль с меньшим содержанием натрия», – рассказал диетолог в беседе с радио Sputnik.Он отметил, что натрий способен повышать давление, поэтому лучше всего покупать в магазинах соли калия и
Читать на iz.ru