20.07.2019 - 06:31 / vm.ru

Диетолог Минздрава рассказал о полезных свойствах ягод

Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян рассказал о пользе ягод и дал несколько советов по их сбору. По мнению специалиста, не существует никаких специфических противопоказаний для приема ягод, за исключением какой-либо специфической аллергии.

Земляника, черника, голубика и смородина являются полезным источником витамина C и пищевых волокон. Виктор Тутельян посоветовал не собирать ягоды у дорог и возле рабочих зон, поскольку в них могут накапливаться токсичные элементы.

Также не стоит есть недозрелые плоды, сообщает . Для человека не существует определенной нормы по количеству съеденных ягод в день, однако все должно быть в разумных пределах. :

ягоды Минздрав Виктор Тутельян Россия

Читать на vm.ru

Все новости от vm.ru

Об этом же в других СМИ

В Минздраве рассказали о пользе ягод и дали советы по их сбору m24.ru / 4 года назад

В Минздраве рассказали, что пальмовое масло безвредно при умеренном потреблении. daylynews.ru / 4 года назад

Внештатный диетолог Минздрава заступился за пальмовое масло trud.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают