Диетолог Маргарита Королёва рассказала, какие продукты нельзя есть натощак
Диетолог Маргарита Королёва дала советы по утреннему рациону. Она рассказала, какие продукты нельзя есть натощак. Изображение взято с: wikimedia.org В первую очередь Маргарита Королёва предупредила любителей кофе.
Многие начинают утро с данного напитка, но этого лучше не делать. Выпив его натощак, человек нарушает процессы усвоения полезных веществ организмом, замедляя всасываемость желудка.
Из-за бодрящего напитка мужчины и женщины недополучают важные минералы, среди которых магний, цинк, кальций и железо. Кроме того, кофе может спровоцировать колебания артериального давления.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог дала советы по ингредиентам для новогодних салатов ont.by / 2 года назад
Диетолог дала рекомендации по ингредиентам для новогодних салатов iz.ru / 2 года назад
Диетолог назвала идеальный состав для новогодних салатов ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.