США продукты общество дефицит США
/ actualnews.org

Диетолог Манейкер назвала продукты для бодрости, способные заменить кофе

Чтобы оставаться энергичным в течение дня, многие предпочитают кофе, но полезен напиток не всем и в ограниченных количествах.

Диетолог из США Лорен Манейкер назвала продукты, которые помогут сохранить бодрость надолго. Изображение взято с: pexels.com Утром вместо кофе эксперт советует выпивать смесь из нагретого молока, куркумы, кленового сиропа и имбиря.

Таким образом человек получит запас белка, тогда как кленовый сироп может похвастаться противовоспалительными свойствами. Куркумин входит в состав куркумы и обеспечивает антиоксидантный эффект.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA