Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Ковальков назвал мясо лучшим источником витамина D
Мясо является лучшим источником витамина D, сообщил на своем YouTube-канале врач-диетолог Алексей Ковальков. Он отметил, что мнение насчет того, что витамины содержатся только в овощах, является заблуждением. «На самом деле мясо содержит все те витамины, которые нам необходимы», – подчеркнул он.
Ковальков подчеркнул, что витамины находятся в мясе в той форме, которая легко усваивается организмом. Диетолог считает, что мясо также содержит некоторые витамины, которые сложно найти в овощах и фруктах. «Я очень уважаю вегетарианцев, но, что касается правильного питания, то надо иногда есть мясо», – сказал специалист.
По его словам, в той же говядине содержится столько витамина D, сколько и в растительной пище. Ранее врач-педиатр Марина Мамаева
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Ковальков назвал два защищающих от коронавируса продукта vm.ru / 2 года назад
Диетолог Ковальков назвал овощи из супермаркета более безопасными, чем дачные rosbalt.ru / 2 года назад
Диетолог назвал мясо лучшим источником витаминов mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.