продукты здоровье общество
/ runews24.ru

Диетолог Кортни Д'Анджело: Сладкие хлопья на завтрак ускоряют процесс старения

Некоторые продукты могут ускорить процесс старения организма. Он ускоряется или замедляется в зависимости от того, что человек ест.Диетологи назвали самый вредный продукт, который люди едят на завтрак.

Сладкие хлопья ускоряют процесс старения, сообщает Eat This, Not That.Избыток сахара способствует выработке конечных продуктов гликирования, связанных со старением кожи.

С возрастом эти изменения являются нормальными и неизбежными, но если внести в рацион питания определенные изменения, можно помочь организму замедлить процесс старения и продлить здоровье и молодость.По сообщению магистра наук, диетолога Кортни Д'Анджело, автора GoWellness, одним из наиболее вредных продуктов, употребляемых на завтрак, являются сладкие блюда из дробленых.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA