Диетолог РГНКЦ РНИМУ им. Н.И. Пирогова, старший научный сотрудник лаборатории возрастных метаболических и эндокринных нарушений Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им.
Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук, врач эндокринолог Екатерина Иванникова дала рекомендации по питанию для пожилых во время новогоднего застолья.Об этом она рассказала в беседе с kp.ru.За новогодним столом можно выпить бокал шампанского или лёгкого вина, если на то нет строгих противопоказаний, это стимулирует аппетит.
А вот десерт лучше отложить до следующего дня, считает специалист.Она также дала несколько рекомендаций.Включите в праздничное меню больше свежих овощей в виде салатов или нарезки.
Читать на russian.rt.com