Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ aif.ru
Врач дала рекомендации, как с пользой провести новогодние праздники
Период новогодних праздников может стать подходящим временем для формирования полезных привычек, о том, как наладить режим дня и позаботиться о здоровье рассказала главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина, передает РИА Новости.
По словам специалиста, большинство заболеваний можно предотвратить, регулярно поддерживая физическую активность и питаясь умеренно, без переедания.
Также следует уделять внимание прогулкам на свежем воздухе. «Если вы курите, то каникулы — отличный шанс бросить вредную привычку», - заключила терапевт.Ранее заслуженный врач РФ Владимир Круглый посоветовал в новогодние каникулы отказаться от посещения гостей и проводить больше времени на воздухе, а также не отправляться в путешествия за границу и по.
Читать на aif.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Шокур дала советы по восстановлению организма после новогодних праздников mk.ru / 2 года назад
Врач дал советы по правильному питанию во время праздников vm.ru / 2 года назад
Тулякам рассказали, как провести новогодние праздники безопасно tula.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.