Отечественный эндокринолог-диетолог Эльвира Федорова предупредила россиян о вреде компотов для здоровья. Также эксперт рассказала о более безопасной альтернативе такого напитка.
Изображение взято с: pixabay.com Хотя компоты достаточно популярны в России, нередко в них содержится значительное количество сахара, который туда добавляют для более выраженного вкуса.
Чрезмерная сладость грозит неприятными последствиями для здоровья, на что обратила внимание диетолог. Специалист рекомендует заменить упомянутый напиток узваром.
Читать на actualnews.org