Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова дала советы по питанию для восстановления после COVID-19.В беседе с «Радио 1» она заявила, что питание нужно рассчитывать индивидуально.«Если у человека есть какие-либо хронические заболевания ЖКТ, скорее всего, при коронавирусе они обострятся.
Основные принципы диетотерапии зависят от тех ограничений, которые связаны с конкретным поражённым органом», — сказала эксперт.По её мнению, желательно полностью отказаться от жарки в масле.
Как считает Дианова, лучший способ приготовления — на пару.«В каждом приёме пищи человек должен давать себе примерно одни и те же компоненты, но в разных пропорциях.
Читать на russian.rt.com