Диетолог Дарья Русакова развеяла миф о пользе овсянки
Диетолог Дарья Русакова развеяла миф о пользе самого популярного у россиян блюда на завтрак. Речь идет о знаменитой овсянке.
Как пояснила Дарья Русакова, крупы обладают свойством выводить из организма полезные вещества, в том числе кальций. Это происходит за счет того, что в них много пищевых волокон.
К таким кашам относится и популярная в России овсянка. Порция, как правило, содержит в себе около 500 килокалорий, поэтому многие люди, пытающиеся похудеть таким способом, не теряют лишние килограммы, а набирают вес.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Развеяны мифы о болезни Альцгеймера ria.ru / 3 года назад
Российская подлодка развеяла миф о неприступности США politros.com / 3 года назад
Теннисистка Дарья Касаткина вышла в третий круг турнира, который проходит в Риме argumenti.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.