Лидия Ионова Москва здоровье общество крипто Лидия Ионова Москва
/ nation-news.ru

Диетолог дала советы по хранению черники и голубики после покупки

Чернику и голубику после покупки желательно хранить в солевом или уксусном растворе, поскольку при перевозке ягоды могут обрабатывать химическими веществами, рассказала врач-диетолог Лидия Ионова.Ягоды черники и голубики очень полезны для человека благодаря большому содержанию биофлавоноидов и антиоксидантов, добавила специалист в эфире радиостанции "Говорит Москва".

Антиоксиданты замедляют процессы окисления организма, биофлавоноиды также обеспечивают антиоскидантный эффект, уточнила диетолог.

По ее словам, клюква и брусника также очень полезны для здоровья человека.Роспотребнадзор ранее дал россиянам советы по выбору клубники.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA