общество самит Здоровье и красота кулинария
/ golos.ua

Диетолог дал советы желающим похудеть о вечернем приеме пищи

У Золушки карета превращалась в тыкву после 00:00, у современных женщин, видимо, калории превращаются в жир после 18:00. Так ли это на самом деле?

Диетолог Андрей Невский отметил, что нужно есть за час-два перед сном и обязательно включать в последний приём пищи углеводы.

И так похудеется лучше, чем с голодовкой после 18:00. О том, каким должен быть ужин, эксперт рассказал на своей странице в Instagram.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA