здоровье роды Здоровье и красота
/ inforeactor.ru

Диетолог Чунтонова порекомендовала употреблять витамин Е для продления молодости

По ее словам, кроме всего прочего, витамин Е помогает родить здорового ребенка. А дефицит этого микроэлемента приводит к нарушению репродуктивной функции, рассказала Чунтонова в интервью РИА Новости.

При недостатке витамина Е в организме, кожа начинает терять эластичность, волосы становятся тусклыми и начинают ломаться. Миндаль, брокколи, лосось, болгарский перец, авокадо и масло зародышей пшеницы богаты витамином Е.

При этом принимать микроэлемент с витаминам D не рекомендуется. Также он противопоказан страдающим эпилепсией, предупредила диетолог.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA