Диетолог Чигия дала россиянам рецепт сбалансированного завтрака
Традиционно принятая к употреблению на завтрак каша почти полностью состоит из углеводов, в то время как полезный и питательный прием пищи должен обязательно включать в себя еще жиры и белки, обратила особое внимание диетолог.
Эксперт советует включить в меню завтрака салат как источник витаминов, а также яйцо или мясные блюда, чтобы обогатить организм белками.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Пять рецептов быстрых завтраков для волгоградских семей volg.mk.ru / 3 года назад
Диетолог назвала самые вредные продукты для завтрака golos.ua / 3 года назад
Диетолог Королева посоветовала выбирать школьникам на завтрак кефир и булочки nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.