продукты общество животный мир
/ inforeactor.ru

Диетолог Аплетаева призвала ограничить потребление свинины

Для печени нужны белки животного происхождения, в которых нет много жира. Больше всего этого вещества содержится в мясе курицы, индейки и кролика.

В рацион стоит добавить злаки, овощи и фрукты, так как в них содержится детоксикант. Это волокно помогает очищать организм, отметила Аплетаева в беседе со "Звездой".

Пользу печени принесут фрукты, ягоды и растительные масла, которые богаты жирными кислотами. Они способствуют снижению уровня плохих жиров и помогают восстановить функции многих систем организма, добавила диетолог.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA