Диета в заварнике: как клюквенный чай помогает похудеть
Освежающий клюквенный чай может стать эффективным способом на пути к снижению веса. Оказывается, помочь похудеть могут не только новомодные диеты или бесконечные посещения фитнес-центра.
Подчас решение можно найти в самом простом — на дне вашего заварника, куда насыпать горсть ягод клюквы, пишет сайт Onlymyhealth. "Попробуйте клюквенный чай, восхитительный и острый напиток, который не только раздражает вкусовые рецепторы, но и предлагает ряд преимуществ, в том числе помогает похудеть", — утверждает издание.
И добавляет, что такой чай может быть полезным дополнением к сбалансированной диете, режиму физической активности. При этом эксперты настаивают на том, что все же при любом изменении рациона следует проконсультироваться с врачом либо диетологом.
Читать на focus.ua
