Очень многие продукты, если не знать меры, провоцируют риск развития самых разных заболеваний, которым подвержены люди старшего возраста.
После 50 лет повышается риск инфаркта, инсульта и атеросклероза. Изменяя пищевые привычки, можно сохранить организм здоровым как можно дольше, пишет «Утро.ру».
Самым главным решением станет отказ от алкоголя. Несмотря на исследования о пользе бокала вина или умеренного количества спиртного, не стоит забывать, что алкогольные напитки повышают уровень холестерина.
Читать на mir24.tv