Советы специалистов публикует британское издание Express, передает "ДС". "В настоящее время почти каждый человек проводит с гаджетами в руках огромное количество времени.
Кто-то работает или учится утром до вечера, а кто-то просто сидит в соцсетях", — акцентирует издание. Но поддержать здоровье глаз можно не только сокращением времени с гаджетами, но и правильными продуктами, указывают журналисты. "Правильное питание помогает поддерживать оптимальное функционирование нашего организма.
Здоровье глаз и зрение — это важная часть нашего здоровья, которой люди часто пренебрегают", — рассказал диетолог Дейл Пиннок.
Читать на dsnews.ua