Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
fokus-vnimaniya.com / 1 день назад
cursorinfo.co.il / 4 дня назад
Что делать после утром подъема: самая полезная привычка - ФОКУС ВНИМАНИЯ
Как начинается ваш утренний ритуал? Большинство из нас, проснувшись, привычно тянется к телефону, проверяя ленты социальных сетей и новостные ленты.
Однако такой старт дня может негативно сказаться на нашем настроении и продуктивности. Британский нейробиолог Джо Диспенза утверждает, что подобные утренние привычки не только отвлекают, но и мешают нам сосредоточиться на самом важном — на себе.
Диспенза, автор бестселлеров о нейробиологии и счастье, подчеркивает, что многие из нас стали зависимыми от информационного потока, и это приводит к упадку внутреннего состояния.
Читать на fokus-vnimaniya.comОб этом же в других СМИ
Как восстановить силы после долгого недосыпа? - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 1 неделю назад
Один напиток способен защитить от 17 видов рака. Врачи раскрыли россиянам полезный секрет - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 1 неделю назад
Замучили частые запоры и тяжесть после еды – пора проверить поджелудочную железу и сдать кал на панкреатическую амилазу - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.