правильное питание полезные продукты польза
/ skuke.net

Что будет с телом, если есть морковку каждый день: объясняет врач

Овощи полезны — это все и так знают по умолчанию. Правда, не всякие. Картошку, например, диетологи не очень любят за высокий гликемический индекс, а от некоторых фруктов можно растолстеть.В моркови тоже немало сахара, поэтому на ночь ее есть не советуют.

Но в пользе этого корнеплода врачи не сомневаются, и вот почему.Нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания Сладковатая морковка легко заменит калорийные фрукты и не навредит фигуре.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA