продукты общество Здоровье и красота
/ ont.by

Что будет с вашим телом, если съедать несколько миндальных орехов каждый день?

Миндаль является не только вкусным, но и полезным продуктом. Он содержит кальций, магний, фосфор и железо, витамины группы B, аминокислоты и насыщенные жиры.

Этот орех очищает кишечник, защищает организм от чрезмерного поступления глюкозы в кровь. Также он нормализует сон и помогает избавиться от сезонной депрессии.

Разберемся, что еще произойдет с организмом человека, если есть миндаль каждый день.Работа мозга улучшитсяБлагодаря токоферолу и жирным кислотам, присутствующим в этом орехе, у человека может улучшиться память.

Читать на ont.by
Об этом же в других СМИ
koronavirus.center
«А молодые люди 19 лет у вас каждый день умирают?»: мать девушки, погибшей от ковида, потребовала извинений от первого заместителя министра здравоохранения региона koronavirus.center / 3 года назад
koronavirus.center
«А молодые люди 19 лет у вас каждый день умирают?»: мать девушки, погибшей от ковида, потребовала извинений от первого заместителя министра здравоохранения региона koronavirus.center / 3 года назад
koronavirus.center
«А молодые люди 19 лет у вас каждый день умирают?»: мать девушки, погибшей от ковида, потребовала извинений от первого заместителя министра здравоохранения региона koronavirus.center / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA