05.07.2023 - 07:33 / www.championat.com

Что будет, если каждый день крутить обруч: журналистка провела необычный эксперимент

Этот спортивный инвентарь есть дома у большинства людей, но мало кто регулярно им пользуется. Журналистка, Мелани Паукнер, провела эксперимент: месяц занималась с обручем каждый день от 20 до 40 минут.

Девушка осталась довольна результатами и пришла к выводу, что этот спортивный инвентарь должен быть в каждом доме. Упражнение с обручем кажется совсем простым, но это только на первый взгляд.

Регулярные тренировки с ним положительно сказываются не только на талии. Во время занятий активизируется позвоночник, мышцы живота и спины подтягиваются.

люди самит девушки Здоровье и красота Дом и интерьер

Читать на championat.com

Все новости от championat.com

Об этом же в других СМИ

Путин повышает ставки. Коварный план Кремля по зерновой сделке — что будет дальше nv.ua / 11 месяцев назад

Народные приметы на 20 июля. Что нельзя есть в этот день, чтобы не случилось беды cxid.info / 11 месяцев назад

Ученые рассказали, что будет, если спать по 6 часов в сутки planetanovosti.com / 11 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают