Ученые из Университета Бирмингема выяснили, что регулярное употребление какао полезно для сердца. Свойства напитка способны защитить орган во время стрессовых ситуаций.
Исследование опубликовали в журнале Nutrients.Специалисты определили, что содержащиеся в какао особые вещества флавоноиды положительно влияют на кровеносные сосуды во время стресса.Ученые рекомендовали пит какао каждый день.
Также флавоноиды содержатся в зеленом чае, малине, вишне, ежевике и винограде.Фото: pixabayПодписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram.
Читать на ont.by