Чем опасен переизбыток витаминов C и D: врач предупредила о последствиях
Хронический дефицит витамина C может проявляться общей слабостью, раздражительностью, болями в мышцах и суставах. Для профилактики этого состояния врачи рекомендуют включать в рацион продукты, богатые аскорбиновой кислотой.
Но можно ли принять слишком много витаминов и навредить себе? Акушер-гинеколог Елена Березовская рассказала, что бездумный прием биодобавок может грозить хроническим гипервитаминозом. "У современного человека недостаток витамина С - большая редкость.
А вот заполучить гипервитаминоз (избыток) этого витамина - проще простого. Причем при длительном приеме больших доз витамина С симптомы гипервитаминоза могут быть неярко выраженными", - написала врач в Instagram-историях.
Читать на apostrophe.uaОб этом же в других СМИ
Некоторые уфимцы обналичивают карты и вклады из-за обострения конфликта с Украиной – Финансист развеял опасения ufacitynews.ru / 2 года назад
Оправдались худшие опасения: Украина в клещах Путина germania.one / 2 года назад
Московскую биржу закрыли из-за опасения, что российский рынок акций рухнет nashgorod.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.