Кизил улучшает состояние сосудов, а также работу сердечно-сосудистой системы. Эти ягоды поддерживают уровень сахара и холестерина в крови в норме.
Они нормализуют обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта. Кизил обладает антибактериальным и отхаркивающим свойствами, антиоксидантным действием и повышает уровень гемоглобина.
Из него делают повидло и варенье, а также джем, его добавляют в горячие блюда и соусы. Кстати, в качестве лекарства кизил есть в продаже в аптеках.
Читать на volg.mk.ru