Британский тренер раскрыл, какие завтраки помогут быстро похудеть
Так, в первый прием пищи нужно включить белки, которыми богаты морепродукты, мясо птицы, нежирные молочные продукты, белая рыба.
К примеру, яйца с овощами. Такой завтрак надолго утолит чувство голода и не позволит переесть вечером, говорится в издании Express.
Проводился эксперимент, во время которого нужно было придерживаться такой схемы. За 12 недель участникам удалось сбросить почти 9 килограммов.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Помогут быстро похудеть: диетолог рассказала о простых продуктах, которые нужно есть каждый день vchaspik.ua / 3 года назад
Британские СМИ раскрыли подробности домогательства Макгрегора к женщине на Корсике championat.com / 3 года назад
Врач раскрыл, кому противопоказаны арбузы ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.