Британский диетолог назвал сытные продукты, способствующие похудению
Британский врач-диетолог Майкл Мосли назвал продукты, которые дают ощущение сытости и не увеличивают вес. По сообщению специалиста, улучшению здоровья и снижению веса способствует средиземноморская диета.
Она подразумевает употребление необходимого количества белков, полезных жиров и клетчатки. Эта низкоуглеводная диета основана не на ограничениях, а на употреблении правильных продуктов.
Есть вкусные продукты, которые не только дают ощущение сытости, но и являются полезными за счет содержания важных питательных веществ, передает Daily Express.Диетолог советует есть яйца, просто варенные или в виде омлета, яичницы, с копченым лососем и чили, с зеленью и пармезаном.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Британские медики назвали новый тип умирающих от COVID-19 людей iz.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о пользе груш и яблок при похудении piter.tv / 2 года назад
Британские врачи назвали пять необычных симптомов рака легких rosbalt.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.