Англия здоровье ожирение нео Англия
/ novostidnya24.ru

Британские эксперты не советуют быстро скидывать лишний вес

Pixabay.com 26 марта 2021 Темы: Исследование, Красота и здоровье Национальная служба здравоохранения Великобритании определила лимит, согласно которому можно за неделю без вреда для здоровья сбросить 0,5-1 килограмм, передает РИА «Новости».

Чтобы добиться таких результатов, специалисты советуют снизить калорийность рациона и увеличить показатели физической активности.

Если речь идет о резком снижении веса, велика вероятность, что в перспективе вес вернется довольно быстро. Резкое похудание не является устойчивым и чревато возникновением серьезных проблем со здоровьем.

Читать на novostidnya24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA