Марина Боржемская Украина дети кулинария Зважені та щасливі Марина Боржемская Украина
/ politeka.net

Боржемская из "Зважені та щасливі" объяснила, как избавиться от жира внизу живота: "Ловите 5 эффективных..."

Марина Боржемская рассказала о 5 эффективных упражнениях, которые помогут избавиться от жира внизу живота."Что делать, если вы регулярно тренируетесь, следите за питанием, но небольшая прослойка на животе все еще остается?

Конечно, не вешать нос и уделить проблемной зоне больше внимания. Причины накопления жира внизу живота могут быть разными: слабые мышцы пресса, неправильная осанка, переедание, гормональный дисбаланс и т.д.

Нужно определить причину. Сегодня сосредоточимся на укреплении мышц живота. Ловите 5 эффективных упражнений для проблемной зоны", — пишет тренер.1.

Читать на politeka.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA