Многие россияне продолжают выполнять свои рабочие обязанности даже во время отпуска. Как с этим бороться, рассказала бизнес-психолог Ольга Кускова.Ключевыми словами, когда россияне объясняют, зачем продолжают исполнять трудовые обязанности во время заслуженного отдыха, являются "чувство вины".
Чтобы от них избавиться, стоит ответить на вопрос, для чего вообще нужен отпуск, сказала специалист. "Вы должны дать себе четкую установку: я иду в отпуск, чтобы восполнить свои энергетические ресурсы.
Это первое и основное. Надо поставить себе задачу на отпуск и осознанно подойти к ней", — объяснила психолог в комментарии .
Читать на nation-news.ru