Смех может помочь человеку избавиться от разных болезней и укрепить иммунную систему.Такое заявление в беседе с "" сделала психолог и инструктор по йоге смеха Надежда Акимова.
Она объяснила, что подобное состояние для человека является естественным. "Правильное дыхание обогащает организм кислородом.
Во время глубокого дыхания в диафрагму мы наполняем организм через легкие кислородом, а когда смеемся и часто-часто выдыхаем, удаляем из организма углекислый газ", – рассказала Акимова.
Читать на nation-news.ru