Специалист по немедикаментозному оздоровлению, биохакер Никита Метелица объяснил пользу ходьбы по снегу босиком тем, что на стопах расположено огромное количество биологически активных точек.Дерматолог рассказала, кому противопоказано мыться холодной водойВидео: сибирские "моржи" сыграли в подледные шахматыМетелица утверждает, что ходьба по снегу босиком подходит большинству людей, в отличие от бега по снегу.Перед подходом к процедурам закаливания рекомендуется тщательно взвесить все "за" и "против", оценить возможности своего организма.
Не повредит консультация с квалифицированным специалистом.Ранее врач-терапевт Анастасия Атаман объяснила, что самый простой способ определить без тонометра показатели артериального давления — это ориентир.
Читать на online47.ru