Нью-Йорк Новости тренировки здоровый образ жизни Нью-Йорк Новости
/ 24tv.ua

Без ребусов и чтения: еще один способ улучшить мозговую активность

Обычная прогулка по городу или парку, 10-минутное выполнение нетрудных упражнений не только улучшит ваш день, но и надолго принесет пользу вашему мозгу.

Кстати Тренировка для новичков: как начать заниматься йогой в домашних условиях По словам нейролога из Нью-Йоркского университета Вэнди Судзуки, обеспечение ежедневной подвижности нашего организма сейчас важно, чем когда-либо раньше.

Потому что большая часть людей живет малоподвижной офисной жизнью. Занятия для повышения физической формы буквально создают совершенно новые клетки мозга.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA