В интервью изданию врачи рассказали, что завтрак является важным приёмом пищи и его, вопреки распространённому в последнее время мнению, не следует пропускать.
Иначе метаболизм человека замедляется, в течение дня он переедает и это ведёт к увеличению веса. На завтрак доктор медицинских наук Уильям В.
Ли советует выбирать фрукты, йогурт, яйца фермерских кур. Не рекомендуется налегать на мясные полуфабрикаты — сосиски, колбасу, бекон.
Читать на news.ru