ABC: шоколад полезен для сердца? Да, но не всякий и не в больших количествах
Сложно поверить, что шоколад не только обладает приятным вкусом, но и полезен для здоровья. При этом речь идет только о чистом шоколаде, который содержит 75% какао.
Хотя молочный шоколад или шоколадные булочки кажутся нам вкуснее, количество сахара и обработка этих продуктов обесценивают полезные свойства содержащегося в нем какао.
Но, если мы уже знали, что темный шоколад, как объясняет диетолог Мария Эухения Фернандес (@meugenia84), может быть идеальным дополнением в рационе спортсменов из-за высокого содержания в нем «здоровой энергии» или «действующего как антидепрессант фенилэтиламина», новое исследование, опубликованное в Европейском журнале профилактической кардиологии, проведенное группой исследователей из Медицинского колледжа
Читать на geo-politica.infoОб этом же в других СМИ
Темный шоколад способен предотвратить сердечный приступ nation-news.ru / 4 года назад
Рецепт макового торта с шоколадом skuke.net / 4 года назад
Подмосковная компания начала поставки шоколада на Ближний Восток smartmoney.one / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.