7 полезных свойств сливочного масла
Люди склонны к крайностям. Стараясь похудеть или придерживаться здорового питания, многие начинают воспринимать любой жир, как врага, и практически полностью исключают его из своего меню.
Однако в умеренных количества жир не просто не вреден, он полезен и даже необходим организму для поддержания жизненно важных его функций.
На примере любимого одними и ненавидимого другими сливочного масла, разберем, почему жир в небольших количествах (не более 30 грамм масла в день) — это хорошо. Примечание:
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Королева рассказала о полезных свойствах картофельного сока vestirossii.com / 4 года назад
Медики перечислили пять самых полезных для здоровья суперфудов profile.ru / 4 года назад
Диетолог рассказала о наиболее полезных молочных продуктах nsn.fm / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.