Лидия Ионова Россия общество рейтинг Лидия Ионова Россия
/ polit.info

Рейтинг самых полезных молочных продуктов возглавил йогурт

Врач-диетолог Лидия Ионова назвала самым полезным молочным продуктом йогурт. Его главными достоинствами является обилие быстроусвояемого белка, кальция, полезных бактерий.

Также йогурт практически не имеет противопоказаний к употреблению. На втором месте в рейтинге, который Ионова составила для НТВ, оказался кефир.

Однако специалист напомнила, что напиток противопоказан людям, которые болеют хроническим гастритом, язвой и имеют другие проблемы с желудком.  «Людей с такими проблемами от одного

Читать на polit.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA