Украинский фитнес-тренер и эксперт по питанию Марина Боржемская, которая рассказала своим подписчицам, как себя полюбить, в этот раз поделилась советами, которые помогут завести организм и увеличить отдачу от правильного питания и спорта.
На своей странице в Инстаграме тренер проекта "Сважені і щасливі" рассказала, что из года в год наш метаболизм меняется, кишечник ослабевает, и желудок справляется не так хорошо, как раньше.
Поэтому так важно постоянно поддерживать себя в тонусе не только внешне, но и внутренне. Побалуйте себя грузинским блюдом: Марина Боржемская поделилась рецептом лобио из фасоли ТОП-5 советов худеющим от Марины Боржемской: 1.
Читать на telegraf.com.ua