Главные мифы о картофеле, в которые многие верят, назвал нутрициолог
Некоторые псевдодиетологи утверждают, что картофель — главный враг здорового питания и похудения. О картофеле существует множество мифов, которые могут привести к неправильным выводам.
Однако важно не демонизировать продукты, а развенчивать распространённые мифы. Об этом рассказала нутрициолог Снежана Ворошилова на своей странице в Instagram.
Миф: Картофель слишком калориен На самом деле, в 100 граммах вареного картофеля содержится всего 77 калорий, что в три раза меньше, чем в аналогичном количестве хлеба.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Простые вещи, которые успешные люди делают до 9 утра, назвали эксперты cursorinfo.co.il / 3 дня назад
ТОП-5 вредных перекусов, которые могут вызвать рак, назвали врачи cursorinfo.co.il / 5 дней назад
Эксперты назвали пять забытых гаджетов и технологий, которые должны вернуться charter97.org / 5 дней назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.