5 продуктов, которые нельзя употреблять остывшими - предупреждение экспертов
Некоторые виды продуктов и блюд можно есть только в теплом виде, чтобы не испортить свое здоровье и самочувствие. Медики выделили пять групп продуктов, которые крайне важно употреблять исключительно в горячем виде.
Пренебрежение этим правилом может нанести серьезный ущерб здоровью. Какие продукты лучше не есть охлажденными, чтобы не навредить организму, и какие блюда можно спокойно употреблять в холодном виде, рассказывает ТСН. Продукты, которые важно есть горячими Белковая пища.
Мясо, рыбу и яйца рекомендуется употреблять в горячем виде, так как белки усваиваются гораздо хуже, если пища остыла. Употребление таких продуктов холодными может вызвать расстройства пищеварения и способствовать набору веса. Жареная пища на растительном масле.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
9 продуктов, богатых пробиотиками, которые улучшают память и настроение после 50 лет cursorinfo.co.il / 4 дня назад
Sony готовит к продаже восстановленные PS5, которые в два раза дешевле, чем новая PS5 Pro habr.com / 5 дней назад
Вредные крупы, которые стоит избегать в рационе, назвал эксперт по питанию cursorinfo.co.il / 6 дней назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.