Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
korrespondent.net / 1 год назад
championat.com / 1 год назад
/ 24tv.ua
5 минут, 5 упражнений и вы навсегда забудете о лишних килограммах
Многие ставят под сомнение эффективность коротких тренировок, поэтому часто выбирают не делать ничего. Однако при правильно подобранных упражнениях вы сможете получить максимум для своего тела.
Интересно Экономия плюс экология: что стоит знать о многоразовых прокладках Планка эффективна для пресса / Фото fitness Одно из главных упражнений, которое активизирует едва ли не все группы мышц.
Однако больше всего во время планки работает пресс. Не каждое упражнение позволяет так хорошо и эффективно проработать мышцу.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Росси: Пиастри отрубил руку, которая его кормила. Эта история останется с ним навсегда championat.com / 1 год назад
Ученые назвали упражнение для снижения артериального давления golos.ua / 1 год назад
Это точно сработает: появилось упражнение, которое помогает заснуть 24tv.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.