Многие люди исключают хлеб из рациона, считая его вредным для фигуры и здоровья. Но так ли это? Для многих людей хлеб является неотъемлемой частью ежедневного рациона, употребляемым как на завтрак, так и на ужин.
Тем не менее, все больше людей исключают его из своего питания, считая, что хлеб отрицательно влияет на их здоровье. Самые главные мифы о хлебе, рассказывает Strona Zdrowia.
Полезен ли хлеб для здоровья? Зерновые продукты, в том числе хлеб и булочки, занимают важное место в пирамиде питания, разработанной Институтом пищевых продуктов и питания.
Читать на cursorinfo.co.il