люди книги нео
/ u24.ru

10 книг, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему

Весной многие из нас решают начать жить по-новому: похудеть, заняться спортом, больше гулять, читать, бросить вредные привычки и стать лучше.

Но не многие знают с чего начать. Сегодня мы поделимся с вами списком книг, которые помогут обновиться и стать новой версией себя.

1. Таня Петерсон, «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками». Издательство: Манн, Иванов и Фербер Возрастные ограничения: 16+ Тревога незаметно входит в нашу жизнь и зачастую остается в ней на правах полноправной хозяйки.

Читать на u24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA